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La Anatomía Energética del ser humano | parte 1d

LOS GRANTHIS Los ´Granthis’ son también conocidos como ´Nudos Psíquicos´ de los chakras. Ellos se manifiestan en los chakras y se expresan a través de las Trigunas: sattva, rajas y tamas. Brahma Granthi: se aloja en el Muladhara Chakra, ocasionada por Tama guna. Refleja el proceso de apego al placer físico a través de los sentidos y a los objetos materiales, es el egoísmo, negatividad e ignorancia.  Vishnu Granthi: se sitúa en Anahata Chakra, debido a Raja guna. Representa la esclavitud debido al apego emocional, emociones y sentimientos pasionales propios y de las personas con las que compartimos diariamente nuestras vidas ocasionalmente. Rudra Granthi: se localiza en Ajna Chakra, inducida por Sattva Guna. Apego a los sidhhis o poderes psíquicos, ego. Los Granthis o Nudos Psíquicos son causados por Maya o Fuerza de la Ilusión, debido al proceso de identificación del ser con su cuerpo-mente, causados por emociones tamásicas o tamaguna (fuerza de la ignorancia) y rajásicas o rajaguna (fuerza del deseo y la acción)  que deben ser superadas para lograr la Evolución Espiritual.  A través de la práctica consciente y persistente de Yoga y Pranayamas se activan y vitalizan los chakras. El prana vital fluye libremente a través de los nadis, se corrigen las vibraciones inarmónicas en la anatomía sutil, y el cuerpo se vuelve fuerte y sano.       ...

El Propósito Espiritual de la Educación

A continuación, recomendamos ver el segundo diálogo, con subtítulos en español, con Jiddu Krishnamurti, (1895 India – 1986) escritor, filósofo y orador indiano en 1972, sobre el Propósito Espiritual de la Educación y la relación entre maestro y alumno. ¡Namaste! ACHARYA ATMAJYOTI PROF YOGA VIDYA CATALINA AIDAR GRAZIANI Directora Yoga Dharma ...

Padabhyanga

PADABHYANGA. Masaje en los pies. Los pies son importantes en la Salud Preventiva del cuerpo, los nervios de los órganos terminan en ellos. El masaje sobre los puntos vitales “marmas” balancea los doshas, ayuda a fortalecer estos nervios generando reflejos involuntarios que viajan por medio de transmisión nerviosa a la médula espinal y promueven una respuesta fisiológica específica en un órgano o región del cuerpo, normalizan las funciones orgánicas y estimulan las fuerzas auto-reguladoras del organismo, restaurando la salud. El masaje de los pies se conoce como “Padabhyanga” y ocupa un lugar referencial dentro de la Medicina Ayurvédica, ya que es considerado parte de la Rutina diaria “Dynacharya”, como Medicina Preventiva. Hay un antiguo refrán indiano que dice: “La enfermedad no se acerca a quien hace masaje sus pies antes de dormir, así como las serpientes no se acercan a las águilas.” Los beneficios de la aplicación de aceites a los pies, llamado “Padaghata”, son: Alivia la rigidez, la aspereza, la fatiga y el entumecimiento de los pies Pies fuertes y firmes Mejora la visión Pacifica Vata Beneficios locales en los tejidos, venas y ligamentos Calma la mente Elimina la fatiga y calambres Recomendado para el insomnio y el estrés Induce un estado de relajación y bienestar. Equilibra las transmisiones nerviosas ajustando el sistema de regulación homeostático y neuro-funcional. Ausencia de durezas, rigidez, asperezas, cansancio e insensibilidad al contacto. Mejor descanso. ACHARYA ATMAJYOTI PROFESORA FORMADORA DE YOGA VIDYA CATALINA AIDAR GRAZIANI | DIRECTORA DE YOGA DHARMA ...

La Anatomía Energética del ser humano| parte 1c

LOS MARMAS  Según Ayurveda, algunos puntos de la Anatomía Energética del ser humano son llamados ‘MARMAS’, cuyo significado es ´vulnerable´o ´zona sensible´. Los marmas son parte de la ´fisiología sagrada o sutil´ registrada en el cuerpo según las corrientes de energía sutil. Los ‘marmas’ son centros de fuerza vital o ‘prana’, que conectan los nadis (nervios sutiles) y chakras (centros de energía) del cuerpo sutil y la mente. Ellos gobiernan la interfase que existe entre el cuerpo físico y el sutil (pránico) y regulan el intercambio de información y energía entre ellos. Esos puntos pueden ser usados para diagnosis y tratamiento de enfermedades, para promover salud y longevidad y son integrados a todas las Terapias Ayurvédicas y durante las aulas prácticas de Yogaterapia.  ACHARYA ATMAJYOTI PROFESORA FORMADORA DE YOGA VIDYA CATALINA AIDAR GRAZIANI | DIRECTORA YOGA DHARMA ...

La Anatomía Energética del ser humano | parte 1b

LOS CHAKRAS  ‘Chakra’ se refiere a una rueda, vórtice o círculo móvil de energía. Los chakras son centros psíquico- energéticos en la Anatomía Energética Sagrada o Cuerpo Sutil del ser humano. Los chakras generan, acumulan, transforman y distribuyen la energía o prana vital. Trabajan en estrecha relación con los nadis. En el cuerpo físico, los chakras están asociados a plexos nerviosos y glándulas endocrinas, y rigen su funcionamiento. Los plexos nerviosos que gobiernan los órganos de los sentidos (Jnana Indriyas) y órganos de acción (Karma Indriyas), dirigen e impulsan el cuerpo físico desde el sistema nervioso. Siendo centros de Energía Vital y de Energía Psíquica, los chakras están conectados con un centro homólogo en el cerebro. La activación del chakra produce un despertar o incremento del nivel de consciencia y una creciente sutilización espiritual a medida que se eleva ‘Kundalini’ o Energía Espiritual a través de la columna vertebral. Como los chakras suelen estar bloqueados, funcionando a frecuencias vibratorias muy bajas, deben ser purificados y ajustados a las altas frecuencias vibratorias que se necesitan para la Evolución Espiritual. CHAKRAS Y GRANTHIS Además de los bloqueos que el individuo acumula a lo largo de su vida, de aquel heredado a través de los antepasados, y causados por el ‘Karma’; se encuentran los ‘Granthis’ o Nudos Psíquicos de los chakras: «Brahma Granthi» (el nudo localizado en el Muladhara Chakra); refleja el proceso de apego por el placer físico a través de los sentidos, los objetos materiales, la negatividad y el egoísmo.  “Vishnu Granthi” (el nudo situado en Anahata Chakra), representa la esclavitud por el apego emocional, y la pasión. “Rudra Granthi” (nudo alojado en Ajna Chakra); apego a los sidhhis o poderes psíquicos, ego. Estos granthis o nudos psíquicos son causados por ‘Maya’, o Fuerza de la Ilusión, debido al proceso de identificación del ser con su cuerpo-mente, causados por emociones tamásicas,  o tamaguna (fuerza de la ignorancia) o rajásicas (fuerza del deseo y la acción) o  rajaguna, que deben ser superadas para lograr la Evolución Espiritual.  A través de la práctica consciente y persistente de Yoga y Pranayamas se activan y vitalizan los chakras. El prana vital fluye libremente a través de los nadis, se corrigen las vibraciones inarmónicas en la anatomía sutil, y el cuerpo se vuelve fuerte y sano.                              En Yoga Dharma aprenderás durante las prácticas sobre los sistemas de energía de la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu; a disolver las energías bloqueadas para transformarlas en estados Conscientes de Fortaleza Moral, Fuerza física, firme Perseverancia y Voluntad, que son la fuente necesaria de Energía Espiritual que remueve los obstáculos de la vida psicofísica, emocional, espiritual, y que promueve el Equilibrio, la Armonía y la Unión “Yoga” con el Ser. ...

«Día Internacional de Yoga» – 21 de junio 2016

«Yoga, Armonía con la Naturaleza» es el nombre del nuevo film del ganador del Premio Nacional de Cine, Raja Choudhury, y del Departamento de Diplomacia Pública y Publicidad, del Ministerio de Asuntos Exteriores de India. El film celebra uno de los regalos más importantes de India al mundo: YOGA. La película explora los orígenes, historia, beneficios, ciencia, y abraza a todo el mundo. <Versión en español> En este día, honramos la enseñanza de todos los Maestros que iluminaron nuestro camino en el Sendero de Yoga.  OM OM OM Shanti Shanti Shantihi            ACHARYA ATMAJYOTI           Catalina Aidar Graziani ...